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Você já ouviu falar em voo mental? Conheça sua importância


Se você é aluno de piloto privado, comercial, instrutores de voo, ou qualquer outro curso, certamente você já ouviu seu instrutor lhe sugerindo o voo mental. No entanto, qual é o real valor desta ferramenta? A EJ Escola de Aviação, através do Núcleo de Estudo de Segurança de Voo da EJ (NESV-EJ) busca sempre treinar seus instrutores e alunos para as bases de um voo seguro. Neste artigo, comentaremos sobre a importância da consciência situacional e do voo mental, como parte integrante e elementar do treinamento de pilotos.


O voo mental é a prática de imaginar que estamos fazendo exatamente o que devemos fazer, com excelência, e maestria. Nesse processo imaginário, criamos um modelo mental de tudo o que devemos executar. O voo mental incrementa ainda mais a disciplina de utilização do checklist é fundamental para que reduza o tempo da tomada de decisão.


A prática da projeção não é exclusiva da aviação. Na realidade, o jornalista Charles Duhigg no livro “O poder do hábito” cita como o atleta Michael Phelps, o grande campeão olímpico de natação, preparava-se para lidar com situações inesperadas durante as provas, e como suas vitórias iniciavam antes de cada competição.


Em uma determinada prova o atleta estava prestes a subir no bloco, quando o locutor chamou seu nome. Ele balançou os braços como fazia todas as vezes antes de cada prova desde que tinha 12 anos, e assumiu a postura até ouvir o disparo da pistola. Quando pulou, percebeu que havia algo de errado com seus óculos. A infiltração causou uma completa restrição de visibilidade, e sem enxergar ele não poderia determinar sua distância até a parede.

Para grande maioria dos nadadores, perder a visão no meio de um final de Olimpíadas seria motivo de pânico, porém Phelps estava calmo. A infiltração nos óculos era um pequeno desvio para qual ele estava preparado. Seu técnico já o havia preparado para qualquer surpresa, quando uma vez o fez nadar em uma piscina no escuro. 


Nesta prova em específico, mesmo sem enxergar, Phelps daria a última braçada, encostaria na parede, e ao terminar a prova, ovacionado pela multidão vê escrito ao lado de seu nome ‘recorde mundial’. O timing havia sido perfeito. Depois da prova, um repórter perguntou qual fora a sensação de nadar cego. “Foi como eu imaginei que fosse”, disse Phelps.


Na aviação, o voo mental tem a mesma função. Preparar o piloto para qualquer anormalidade, ou mesmo para um voo rotineiro com maestria e segurança. Na EJ Escola de Aviação, o aluno tem contato com duas ferramentas essenciais para contribuir para um voo mais seguro: o uso do checklist do-confirm, que exige que o aluno saiba mentalmente todo o checklist do avião que voa, execute as ações e depois recheque em mãos do checklist impresso, e o princípios do CRM, desde os primeiros voos.


Antes de um voo, um aluno deve sempre se preparar mentalmente para executa-lo com excelência. Por isso, o voo mental é uma ferramenta essencial para o treinamento. Ele constrói um modelo mental, e por vezes uma memória muscular que torna as ações mais rápidas, prevenindo situações anormais, ou até reagindo a elas com velocidade. 

Além disso, essa ferramenta não é restrita ao início do treinamento. Um piloto, comissário e até mesmo mecânicos pode usar deste recurso para se aprimorar. Até mesmo na Esquadrilha EJ, os pilotos o usam para mentalizar as manobras antes de fazê-las.

E você? Como o voo mental lhe auxilia a melhorar seus voos?


Voe mais alto.

Publicado em 10/06/2019


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Homologação ANAC
Número 051

DOU 03/05/18